家の招き財の菜の花で幸せを招くおいしいレシピ
こんにちは、皆さん!今日は「家の招き財の菜の花で幸せを招くおいしいレシピ」についてお話ししたいと思います。菜の花は、日本の伝統的な招き財の菜として、古くから家の幸せを招くとされてきました。ここでは、菜の花を使った魅力的なレシピをいくつかご紹介します。
1. 菜の花の天ぷら
菜の花の天ぷらは、香りと風味が絶妙に調和した、あっさりとした料理です。以下は作り方のポイントです。
材料:
- 菜の花 1株
- 酒 1カップ
- 塩 1小さじ
- 胡椒 しぼり目
- 卵 1個
- 麺粉 2大さじ
作り方:
1) 菜の花を根元から切り、葉と茎を分ける。
2) 葉は水で洗って水切りし、茎は斜めに切り、塩と胡椒で味付けする。
3) 卵と麺粉を別々に用意し、菜の花の茎をまず卵に、その後麺粉にまぶす。
4) フライパンに油を熱し、菜の花の茎を適量入れて揚げる。
5) 揚げ上がったら、葉も同様に揚げる。
6) お皿に盛り付け、お好みでソースを添えて。
2. 菜の花とツナのマヨネーズサラダ
菜の花とツナのマヨネーズサラダは、栄養バランスが良く、栄養満点のサラダです。
材料:
- 菜の花 1株
- ツナ缶 1缶
- マヨネーズ 4大さじ
- レモン汁 1大さじ
- 塩・胡椒 少々
作り方:
1) 菜の花を水で洗って水切りし、葉と茎を分ける。
2) 葉はマヨネーズとレモン汁で味付けし、茎は塩と胡椒で味付けする。
3) ツナ缶からツナを取り出し、マヨネーズと混ぜ合わせる。
4) 菜の花の葉と茎を盛り付け、ツナマヨネーズをかけ合わせる。
3. 菜の花とツナの味噌炒め
菜の花とツナの味噌炒めは、味噌の香りとツナの塩気が絶妙に合った、栄養豊富な料理です。
材料:
- 菜の花 1株
- ツナ缶 1缶
- 味噌 2大さじ
- 酒 1大さじ
- 塩・胡椒 少々
- 葱 1本
作り方:
1) 菜の花を水で洗って水切りし、葉と茎を分ける。
2) 葱は長さに切り、味噌と酒を合わせて味付けする。
3) 菜の花の茎は斜めに切り、塩と胡椒で味付けする。
4) フライパンに油を熱し、菜の花の茎を炒め、味噌の味付けを加える。
5) ツナ缶からツナを取り出し、加える。
6) 最後に菜の花の葉を加えて、火を通す。
これらのレシピで、家の幸せを招く菜の花を存分に楽しんでください。菜の花は、栄養豊富で、さまざまな料理に使えるので、ぜひお試しください。